先日の日曜日に毎年恒例の松山トレーナーによるトレーニング指導と、午後からは教室において栄養学セミナーをい実施しました。トレーニングは長友選手が取り入れている、スタビライゼーションでバランスを重視したものでした。

午後からは「酵母」の話を中心とした栄養学の講義で、選手と保護者を交えた話は１時間半にも及ぶものでしたが、みなさん真剣な眼差しで聞いておりました。