千葉に比べ涼しい河口湖

朝５時５０分には集合完了
みんなそろって朝練スタートです

全員そろって５ｋｍのコース
富士山もきれいに見えて気持ちの良い朝です





朝食を食べ一休み
９時出発で育樹祭記念広場で今日の本練習です
ジョック後５０ｍ１０本、３００ｍ１０本
昼食後は自由時間
野球やサッカーで楽しんでいます
（実は良い練習になっています）

最後にダウンジョックと筋トレで締めです





ここで私は一度千葉へ戻り明日の中学県総体へ

合宿の報告は総体後となります