今日は、グラウンド練習からウェイトトレーニングを行いました。
グラウンド練習では、今日もアップからディフェンスの練習を行いました。
もうディフェンスの練習を中心にしてから1週間くらい経つのでみんな良い動きができています。
でも、まだアップコールが忘れがちになってしまっているので、動きだけでなくコールも出していきましょう。
そしてコーチから待っている間も仲間のプレイを見て指導したり、習得しなさいと言われました。
待っている間も仲間のプレイをしっかり見て常に意味のある練習を意識していきましょう。

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