8月20日から3泊4日の日程で河口湖で合同合宿がスタートしました
保護者の方からスイカの差し入れを頂きバスに積んで出発です!
(スイカを頂いたので2日目にスイカ割りを計画!)
短距離は穴場の「育樹祭記念広場」(標高約1200m)で練習です
マネさんドリンクよろしくお願いします
天候は…霧雨のち濃霧ときどき本降りの雨
気温…動いてないと寒くて大変!
まずはしっかり動きづくり ダイナマックス
アップダウンの300m5本を2セット ブロックごとのミーティング
明日のために「はちみつレモン」
初日にしては強度の強いメニューでしたが
中学生も同じメニューをしっかりこなしました
さあ明日はJAPANも使用する北麓競技場で練習です!