今日はアメフト場での試合前の調整練習でした。
たくさんのOBの先輩方が来て下さり、ダミーを持ってくださったり、練習のサポートをたくさんしてくださいました！
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一つ一つを大切に
今日は、冬休み初日の練習でした。
グラウンド練習のあとにみんなからの要望でウェイトトレーニングも行いました💪
文武両道
今日は1時間グラウンドで練習した後に、自らが定めた成績目標を達成できなかった選手たちは、自主的に設定したペナルティー練習を行いました。
声の大切さ
今日はコンビネーションランを中心に練習し、
その後、自重トレーニングというハードな練習メニューだったけど、自重トレーニングのとき辛くてもみんな声をたやさず頑張っていました！
試合明け
今日は、試合明け最初の練習でした。
1時間半のグラウンド練習の後にウェイトトレーニングを行いました。